给你们说一个婚姻生活的真相，真相就是生活很艰难，婚姻不可能一直平坦，时刻幸福。每个人都注定要遭受痛苦和伤害，有时候痛苦显然是源于我们自己的个人过失，你千万不要觉得不，我没有，选错人也是我们的过失。还有一些比如选择性的失明，看不到对方的错，明明知道对方犯错，但是选择性不看，还有我们的决策不当。或者有些时候我们心怀怨恨，无法自拔。有时候其实我们做人只需要稍稍做出一些改变，那我们生活当中的痛苦就会减少一些。但是有些时候我们人的掌控能力又毕竟是有限的，所以很多人就一直生活在痛苦当中。

托尔斯泰说他找到了四种摆脱痛苦想法的方式：

第一种就是退回到儿童一般的无知当中。

第二就是盲目的追求享乐。

第三就是在知道不会有任何结果的情况下继续延续邪恶而无意义的生活，这其实就是。是选择出轨的某些人的状态。但是托尔斯泰认为这种逃脱方式是软弱的，这类人其实是无力采取合理行动，也没有能力，就也没有能量改变生活现状的人，他们只能是自欺欺人的生活，他们欺骗自己的这种做法等于慢性自杀。

第四，托尔斯泰的意思就是在我们意识到生活的邪恶和无意义过后，主动的毁灭它。

那第一种就等于道德经里面说的能婴儿乎，就是回归本真的状态，很少有人做到。那第四种就是成年人面对生活最好的方式。那你现在呢？你是在勇敢的面对生活，去学会解决当下的问题，还是你是在逃避，你是在做视而不见？如果你想改变你的生活，我陪你一起面对。